conseils, endurance, nutrition, running, santé >> Je cours donc je mange ! Bien gérer son alimentation est indispensable quand on court. Comme tous les sports, le running engendre en effet une forte dépense d'énergie. Pas question donc de partir le ventre vide. >> Lire la suite actu, athlé, Ligue de Diamant, Renaud Lavillenie, Usain Bolt, vidéo >> La Ligue de diamant est de retour ! La Ligue de diamant, qui a élargi en 2010 le circuit majeur de l'athlétisme mondial à trois continents (Europe, Asie, Amérique du Nord), va reprendre ses droits ce vendredi 10 mai à Doha. Une bonne nouvelle pour tous les amoureux d’athlétisme. >> Lire la suite athlé, decryptage, lancer de poids, technique, vidéo >> Le lancer de poids, c’est du lourd ! Contrairement au sprint et aux concours de saut, le lancer de poids est une discipline qui n’attire pas les foules. athlenergy a donc décidé d’analyser ce sport qui ne demande qu’à être connu ! >> Lire la suite decryptage, endurance, insolite, mental, vidéo >> Dans l’enfer des courses verticales ! Le nombre des « courses en escaliers » monte en flèche ces dernières années. Il en existe aujourd’hui près de 330 à travers le monde. Focus sur cette discipline un peu « barjo » qui attire de plus en plus de coureurs en quête de sensations et de douleurs extrêmes. >> Lire la suite << Précédent12345678910…20…Suivant >>
